Замръзнало рамо – симптоми, причини и лечение
Замръзналото рамо е състояние, при което ставната капсула се възпалява и втвърдява, а рамото става болезнено и трудно подвижно. Протича на етапи и обикновено се подобрява с времето, а физиотерапията помага за облекчаване на болката и възстановяване на движението.
Какво представлява замръзналото рамо
Замръзналото рамо, наричано още адхезивен капсулит, е състояние, при което капсулата около раменната става се възпалява и става по-дебела и по-малко еластична. Резултатът е силна скованост и болка, като ограничението засяга както активните, така и пасивните движения.
Обикновено протича на три етапа: болезнен период с нарастваща скованост, период на изразена скованост при по-слаба болка и накрая постепенно възстановяване на движението. Като цяло процесът може да продължи от няколко месеца до две-три години. По-често се среща след 40-годишна възраст и при хора със захарен диабет.
При повечето хора рамото се подобрява значително с времето. Подходящата терапия и упражнения могат да облекчат болката и да подпомогнат възстановяването на подвижността, но темпото е индивидуално.
Какво допринася за състоянието
- продължителна обездвиженост на рамото след травма или операция
- захарен диабет
- нарушения на щитовидната жлеза
- възраст между 40 и 60 години
- предходна травма или тендинопатия в рамото
- в много случаи точна причина не се открива
Как се проявява
- тъпа, често нощна болка в рамото
- прогресивна скованост на ставата
- трудност при обличане и сресване
- невъзможност да посегнете зад гърба или над главата
- ограничено движение и когато друг човек движи ръката
- болка при опит за по-голям обхват на движение
Как можем да помогнем
След подробна оценка определяме в кой етап е рамото и съобразяваме терапията с него. Използваме внимателна мануална терапия, терапевтичен масаж, лечебни упражнения за подвижност и апаратни методи като лазер, ултразвук, TECAR или електротерапия за облекчаване на болката. Натоварването увеличаваме постепенно, а при нужда ще Ви насочим към специалист за допълнителна консултация.
Кога да потърсите лекар
Потърсете спешна медицинска помощ при внезапна болка в рамото, придружена от задух, натиск в гърдите или изпотяване. Консултирайте се с лекар и при болка след падане или травма, при висока температура, зачервяване и подуване на ставата или ако сковаността се влошава бързо, за да се изключат други причини.
Тази страница е с информационна цел и не замества преглед при специалист.