Отоци на краката – причини и лечение
Отоците на краката възникват, когато в тъканите се задържа повече течност от обичайното, и могат да имат много различни причини – от продължително стоене до сериозни заболявания. Когато лекарят е изключил опасните причини, физиотерапията може да помогне за облекчаване на усещането за тежест и подуване.
Какво представляват отоците
Отокът е натрупване на течност в тъканите, при което засегнатата област изглежда подута, стегната или по-голяма. Най-често се забелязва по глезените и подбедриците, особено вечер, но може да засяга и ръцете, и други части на тялото.
Причините са много. Понякога отокът е свързан с продължително стоене или седене, жега, травма, операция или нарушен венозен и лимфен отток. В други случаи зад него стоят заболявания на сърцето, бъбреците или черния дроб, както и странични ефекти на някои лекарства, затова причината не бива да се гадае.
Новопоявил се оток, особено само в единия крак, винаги изисква лекарска оценка. След като сериозните причини са изключени, движението и насочената физиотерапия често помагат за облекчаване на оплакванията, но резултатът зависи от основната причина.
Какво допринася за отоците
- продължително стоене или седене
- слабост на вените и нарушен венозен отток
- травма на глезена или подбедрицата
- състояния след операция или обездвижване
- нарушен лимфен отток
- сърдечни, бъбречни и чернодробни заболявания или някои лекарства
Как се проявява
- подути глезени и стъпала, често към края на деня
- усещане за тежест и напрежение в краката
- следа от чорапа или от натиска с пръст
- стегната, опъната кожа
- ограничено сгъване на глезена
- умора и по-трудно ходене
Как можем да помогнем
След като лекар е изключил опасните причини, започваме с подробна оценка на краката и начина Ви на движение. Използваме Normatec компресия, терапевтичен масаж, лечебни упражнения за активиране на мускулната помпа в подбедрицата и физиотерапевтични апарати за облекчаване на усещането за тежест. Ако оценката покаже признаци, които налагат лекарски преглед, ще Ви насочим към специалист.
Кога да потърсите лекар спешно
Потърсете спешна медицинска помощ при внезапен оток само в единия крак, особено ако е съпроводен с болка, топлина или зачервяване – възможен е кръвен съсирек (тромбоза). Спешно е и когато отокът е придружен от задух, болка в гърдите или ускорено сърцебиене. Консултирайте се с лекар и при оток, който се появява без ясна причина, нараства или не отшумява след почивка.
Тази страница е с информационна цел и не замества преглед при специалист.